Cada año, millones de venezolanos contraen gripe. La mayoría se recupera en una semana, pero para unos pocos desafortunados la gripe puede ser “eterna”. Por ello es necesario seguir ciertas medidas para evitar el contagio a otras personas.
A través de su cuenta en Instagram, el doctor David Forero-Peña, médico internista, infectólogo y profesor de Salud Pública en la Universidad Central de Veneuzela (UCV), compartió cinco cosas que debes hacer cuando te agarra la “gripe que está dando”.
Sus consejos para la prevención y el cuidado de la gripe:
1- Usa tapabocas: Protege a tus seres queridos. No transmitas la infección.
2- Aliméntate e hidrataré bien: Es fundamental para combatir la infección. Enfermo que come no muere.
3- Maneja tus síntomas: puedes usar medicamentos de venta libre para aliviar tus síntomas.
4- Vigila la evolución de tus síntomas: las infecciones virales duran entre 2 y 5 días generalmente, si tienes signos de alarma como fiebre persistente, alteración de la conciencia o dificultad para respirar debes consultar con tu médico.
5- Nunca te automediques com antibiótico: La mayoría de las infecciones son virales, solo gastarás dinero, inducirás resistencia bacteriana y te expondrás innecesariamente a eventos adversos.
