Ganar musculatura es un objetivo frecuente entre quienes se comprometen con el fitness y la salud física. Este proceso implica tanto el aumento en el tamaño de los músculos como la mejora en la fuerza y la resistencia muscular. Lograrlo requiere de un enfoque integral que combine un entrenamiento adecuado, nutrición balanceada y descanso suficiente […]
Dicen que los ojos son la ventana del alma, pero, también, a través de ellos se pueden detectar niveles altos de azúcar en sangre. Los cambios en la visión pueden ser detectados fácilmente y son cruciales para identificar la hiperglucemia a tiempo. Los niveles elevados de azúcar en sangre pueden afectar a personas de cualquier […]
El cáncer de huesos es una enfermedad relativamente rara que se origina en las células óseas y puede presentarse en cualquier hueso del cuerpo. A pesar de su rareza, el cáncer óseo plantea muchas preguntas sobre sus causas y si existe una predisposición hereditaria a desarrollar esta enfermedad. Por Noticias RCN Estudios recientes han arrojado […]
En la actualidad, los científicos están afinando sus recomendaciones sobre la cantidad de alcohol que se puede consumir sin aumentar en gran medida el riesgo de problemas de salud. Aunque el consumo de alcohol es una parte habitual de la vida social para muchas personas, las advertencias sobre sus posibles efectos adversos en la salud […]
La universidad de Harvard dio a conocer en una reciente investigación que los chiles picantes pueden estar vinculados a una vida más larga, ya que ciertos estudios sugieren que quienes incluyen este alimento en sus dietas tienen menos riesgo de muerte por enfermedades cardíacas o accidentes cerebrovasculares.´ Por Crónica Según Harvard, ¿qué efectos beneficiosos producen […]
Más allá de la genética, nuestro estilo de vida tiene mucho que decir en cuanto a cómo envejecemos. La dieta que seguimos puede cuidar nuestro cerebro y prevenir un envejecimiento prematuro, al igual que también tiene la capacidad de dañar nuestra memoria si incluimos en ella y diariamente ciertos tipos de alimentos. Algunos de estos […]
Las ojeras son manchas oscuras que se generan en la parte inferior de los ojos, las cuales aparecen a los lados de la nariz. Se crean en la piel, generalmente cuando una persona se encuentra cansada, que no ha dormido mucho o cuando ha llorado recientemente. A nivel médico, se presentan por la acumulación de toxinas, agua […]
La ansiedad afecta a muchas personas en algún momento de sus vidas, siendo una reacción común a situaciones estresantes como mudanzas, cambios laborales o problemas financieros. Por El Tiempo Sin embargo, cuando los síntomas de ansiedad superan a los eventos desencadenantes y comienzan a interferir significativamente en la vida cotidiana, podrían indicar la presencia de […]
En 2019, investigadores anunciaron el descubrimiento de una persona inusualmente resistente: una mujer colombiana que llevaba una bomba de tiempo en sus genes, que debería haber desencadenado una forma agresiva y temprana de la enfermedad de Alzheimer a partir de los 40 años. Pero durante tres décadas, la bomba no explotó. Carolyn Johnson Científicos estudiaron […]
El Dr Heliodoro Rodríguez, cardiólogo electrofisiólogo y presidente de la Sociedad Venezolana de Cardiología, advirtió que las enfermedades cardiológicas son de gran prevalencia en el país y la primera causa de muerte en Venezuela. Por Mundo UR Explicó que los diagnósticos más frecuentes en Venezuela son hipertensión arterial, enfermedades coronarias y cerebrovasculares. Rodríguez destacó que […]